KI-gestützte Trainingsplanung

Für alle, die den Fußball lieben –
nicht das Planungschaos.

train.iq ist der KI-Co-Trainer für Fußballtrainer, Vereine, Akademien und NLZs. Beschreibe dein Ziel – die KI erstellt sofort eine durchdachte Trainingseinheit. Voller Funktionsumfang, kinderleicht bedienbar.

Jederzeit monatlich kündbar

train.iq – eine mit der KI geplante Trainingseinheit mit Phasen

KI-Trainingsplanung

Sag dein Ziel – die KI baut die Einheit

Kein leeres Blatt mehr. Beschreibe Altersklasse, Trainingsziel und Dauer – train.iq erstellt in Sekunden eine durchdachte, altersgerechte Einheit, sauber in Aufwärmen, Haupt- und Schlussteil gegliedert.

  • Fertige Einheit in Sekunden statt zwei Abenden Planung
  • Sinnvoll aufgebaut: Aufwärmen, Hauptteil, Abschluss – jeweils mit Zeiten
  • Altersgerecht und exakt auf dein Trainingsziel abgestimmt
  • Alles frei anpassbar – du bleibst der Trainer, die KI macht die Fleißarbeit
train.iq – der KI-Trainingsassistent entwirft gerade eine Einheit

So fängst du an

In vier Schritten zur ersten Einheit

Kein Setup-Wochenende, keine Schulung. Vom Anlegen des Vereins bis zur fertigen, begründeten Trainingseinheit – hier in Echtzeit, ungeschnitten.

In 27 Sekunden vom Klick zur fertigen Einheit

Platz-Modus

Von der Planung direkt auf den Platz

Deine geplante Einheit immer griffbereit auf dem Handy – groß, klar und für den Trainingsplatz gemacht.

  • Einheit live durchgehen – Übung für Übung, in der richtigen Reihenfolge
  • Wieder 3 Absagen kurz vor Beginn? Lass die KI Gruppen und Übungen direkt vor Ort an die tatsächliche Spieleranzahl anpassen
  • Timer je Übungsblock – die Zeit immer im Blick
  • Große, gut lesbare Karten – auch aus der Distanz erkennbar
  • Farb-Codierung nach Termin-Art – Training, Match & Turnier auf einen Blick
train.iq Platz-Modus – Gruppen und Ablauf griffbereit auf dem Handy

Preise

Fair für Trainer, skalierbar für Vereine

Starte 14 Tage gratis mit Starter. Jederzeit upgraden, monatlich kündbar – bei jährlicher Zahlung sparst du.

⚡ Pionierpreis

Als früher Nutzer sicherst du dir dauerhaft unseren günstigsten Preis – diese Konditionen bleiben dir erhalten, auch wenn wir später anheben.

Starter

Für einzelne Trainer – 14 Tage gratis testen.

/ Monat

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  • 1 Mannschaft, 1 Trainer
  • Trainingsplanung & eigene Bibliothek
  • Zentrale Übungsbibliothek
  • KI-Trainerstab
  • Auswertungsmodul
  • KI-Kontingent: Basis

Verein

Für Vereine & NLZ.

auf Anfrage

individuell für euren Verein

Kontakt aufnehmen
  • Unbegrenzt Mannschaften
  • Trainer nach Bedarf (Seats)
  • Alles aus Pro
  • + Eigenes Konzept bearbeiten
  • + Kickoff-Call & Rollout-Begleitung
  • KI-Kontingent: +90 % ggü. Starter – je Mannschaft

Noch nicht sicher?

Teste train.iq 14 Tage kostenlos – jederzeit monatlich kündbar.

14 Tage kostenlos testen

Funktionen im Detail

Alles, was train.iq noch kann

Tippe auf, was dich interessiert.

ÜbungsdatenbankHunderte Übungen, gefiltert auf deinen Bedarf

Nie wieder dasselbe Training. Filtere Hunderte Drills nach Altersklasse, Trainingsziel und Intensität – jede Übung mit Aufbau, Ablauf und Coaching-Hinweisen.

  • Filtern nach Alter, Ziel und Intensität – in Sekunden die passende Übung
  • Jede Übung mit Aufbau, Ablauf und konkreten Coaching-Punkten
  • Per Tap in deine Einheit übernehmen oder austauschen
  • Ständig wachsende Auswahl für frische Reize im Training
train.iq – Übungsbibliothek mit Filtern und Drill-Vorlagen
Saison- & Periodisierung ab ProVon der Einheit bis zur ganzen Saison

Denk größer als die nächste Woche. Plane Trainingsphasen über die gesamte Saison, steuere die Belastung gezielt und behalte Formaufbau und Wettkampf-Höhepunkte im Blick.

  • Makro-, Meso- und Mikrozyklen statt Planung von Woche zu Woche
  • Belastung gezielt steuern – aufbauen, halten, tapern
  • Wettkampf-Höhepunkte und Regenerationsphasen im Blick
  • Einzeleinheiten fügen sich automatisch in den Saisonplan ein
train.iq – Saison-Planer mit Periodisierung über die Saison
Zu- & AbsagenDie Spieler sagen selbst zu

Schluss mit Nachfragen in der WhatsApp-Gruppe: Deine Spieler sagen direkt in der App zu oder ab – du siehst jederzeit, wie viele wirklich zum Training kommen.

  • Spieler sagen mit einem Tap zu oder ab – direkt in der App
  • Du siehst schon vor dem Training, wie viele wirklich kommen
  • Automatische Erinnerung an alle, die noch nicht reagiert haben
train.iq Players – Spieler sagt Training per App zu oder ab
Spielplan-ImportVerbands-Spielplan automatisch aktuell

Dein Verbands-Spielplan trägt sich selbst ein: neue Runden, Anstoßzeiten und Orte kommen automatisch. Wird ein Spiel verschoben, geht ein Push an alle Zusager. (ÖFB & Bayern/BFV)

Auswertung & EntwicklungTeam- und Spieler-Auswertung

Sieh, was dein Training wirklich bringt: Anwesenheit, Konzept-Abdeckung und blinde Flecken für die Mannschaft – plus Formkurve und Spielstärke-Verlauf für jedes einzelne Kind.

Faire EinsatzzeitenAufstellung mit Ziel-Minuten je Kind

Der Aufstellungs-Assistent plant Startelf, Bank und Wechsel mit Ziel-Minuten je Kind. Der Fairness-Wächter warnt, wenn jemand über die Saison zu kurz kommt.

Unsere Geschichte

Aus dem Trainingsalltag geboren

Wir sind Timo und Alex — und wir hatten beide keine Zeit.

Timo spielt in der Regionalliga, studiert und arbeitet als Trainer einer Fußballschule. Alex führt ein Softwareunternehmen mit Schwerpunkt KI und ist daneben als Berater selbständig. Und trotzdem standen wir Woche für Woche zusätzlich als Trainer einer U10 und einer U11 auf dem Platz.

Was uns verbindet, ist ein Anspruch, der sich mit diesem Terminkalender eigentlich ausschließt: Wir wollten kein Training, das man irgendwie über die Runden bringt. Wir wollten wissen, warum wir was machen — jede Einheit geplant, passend zum Konzept, damit die Kinder wirklich weiterkommen.

Und dann kam der Dienstagabend.

Zwanzig Minuten vor dem Training die erste Absage im Chat. Dann die zweite. Aus vierzehn Spielern werden zehn. Die Gruppen, die man sich am Abend zuvor am Küchentisch zurechtgelegt hat, stimmen nicht mehr. Die Übung, die auf vier Stationen ausgelegt war, geht nicht mehr auf. Also umbauen und improvisieren, während die Kinder schon auf dem Platz stehen.

Genau an dieser Stelle ist train.iq entstanden. Nicht als Idee auf einem Whiteboard, sondern aus dem, was uns selbst jede Woche gefehlt hat: eine Planung, die in Minuten steht statt in Stunden. Gruppen, die sich mitverändern, wenn jemand absagt. Rückmeldungen, die rechtzeitig da sind. Und ein Plan, der auch draußen funktioniert — offline, auf dem Handy.

Heute nutzen wir train.iq in unseren eigenen Teams. Alles, was drinsteckt, musste zuerst einen Dienstagabend auf dem Platz überstehen.

Die Köpfe dahinter

Alexander Kausl

Gründer · KI & Strategie

Führt ein Softwareunternehmen mit KI-Schwerpunkt und berät seit über 20 Jahren Unternehmen strategisch (Gesellschafter der in-manas). Bei train.iq bringt er die KI- und Business-Seite ein – und kennt den Dienstagabend als U10-Trainer aus erster Hand.

Timo Kausl

Gründer · Training & Fußballpraxis

Spielt in der Regionalliga, arbeitet als Trainer einer Fußballschule und stand Woche für Woche selbst bei der U11 am Platz. Er sorgt dafür, dass jede Funktion zuerst einen echten Trainingsabend übersteht, bevor sie in train.iq landet.

Goran Milutinovic

Partner · Trainingsexpertise

UEFA-A-Alt-Lizenz-Trainer und ehemaliger ÖFB-Projekt-12-Trainer (Talenteförderung Tiroler Fußballverband). Betreibt die GM Fußballschule mit Fokus auf Technik, (Neuro-)Athletik und individuelle Spielerentwicklung.

FAQ

Häufige Fragen

Brauche ich technische Vorkenntnisse?

Nein. train.iq ist bewusst so gestaltet, dass du ohne Einarbeitung sofort loslegen kannst. Wenn du eine Idee beschreiben kannst, kannst du damit planen.

Läuft train.iq im Browser?

Ja, train.iq ist eine reine Web-App. Du musst nichts installieren und kannst von jedem Gerät mit Internet darauf zugreifen.

Für welche Altersklassen ist es geeignet?

Von der Jugend bis zum Erwachsenen-/Leistungsbereich. Die KI berücksichtigt Alter und Niveau bei jedem Vorschlag.

Kann ich im Team bzw. Verein zusammenarbeiten?

Ja. Im Verein-Tarif können mehrere Trainer mit Rollen und zentraler Verwaltung gemeinsam arbeiten.

Wie funktioniert die KI?

Du gibst Ziel, Alter und Dauer vor. Die KI stellt daraus eine sinnvoll aufgebaute Einheit mit passenden Übungen und ausgewogener Belastung zusammen – die du frei anpassen kannst.

Was passiert, wenn mein KI-Kontingent aufgebraucht ist?

Jeder Tarif enthält ein monatliches Token-Kontingent. Ist es aufgebraucht, kannst du bequem per In-App-Kauf zusätzliche Tokens dazubuchen – oder in einen größeren Tarif wechseln. Alle übrigen Funktionen bleiben unbegrenzt nutzbar.

Kann ich monatlich kündigen?

Ja, alle Abos sind monatlich kündbar. Es gibt keine lange Vertragsbindung.

Bereit für besseres Training – mit weniger Aufwand?

Teste train.iq kostenlos und plane deine erste Trainingseinheit in wenigen Minuten.